Utmanaren

Nu kommer den utlovade fulla rapporten från konventet jag var på i lördags.

Planet Fitness är ett stort träningscenter som ligger i Nortull i Stockholm. De har både gym, gruppträning, pool samt SPA. Så det finns mycket att välja på för den som tycker att det är viktigt i ett gym. De verkar ha stor variation i sitt träningsutbud samt löparklasser med Running Sweden. Omklädningsrummet var stort och fint. Dock märkte jag att det var lite slitet, till exempel var spinningcyklarna rätt gamla och den jag hade strulade lite.

Konventet var ganska bra genomfört, dock saknade jag lite tydligare information om när nästa klass skulle börja och vart alla föreläsningar och klasser höll hus någonstans. Sedan ingick lunch i priset, som var 200 kr, och det var den mesigaste (i storlek mätt) sallad jag sett. Men förutom detta bjöd Planet Fitness på roliga klasser med ett bra och varierande utbud.

Detta blev tillslut klasserna jag testade:

Jag tycker att detta var en bra början på dagen då det inte var speciellt konditionskrävande, utan det svåra i detta fall var att hänga med i rörelserna. Det brukar jag alltid uppleva när jag testar en ny aerobicsinspirerad klass, att man inte blir så svettig de första gångerna. Så jag kan tänka mig att det kan vara konditionskrävande efter att man gått några gånger. Kul var det dock!

Detta var en avancerad klass och för mig, som tidigare inte testat kettlebells alls, var det kanske lite för svårt. Men det var kul att testa. Dock tror jag inte att detta var någonting för mig. Jag är lite rädd för de stora tunga kloten (de ser ut som stora kanonkulor med handtag på för dig som inte vet). Det känns som att man kommer tappa dem på tårna :)

Denna klass hade egentligen ingenting med Zumba att göra, utan det var bara musiken som var "Latino". Det var helt vanlig vattenjumpa. Jag tycker att det var kul med vattenträning eftersom jag inte testat det på många år. Det är skönt att röra sig i vattnet och det är inte speciellt belastande för kroppen. Dock skulle jag sett att det var lite mer konditionskrävande och att man fick upp flåset mer än vad jag fick då.